Klinik Psikolog Seçil Özcan

İfade edilmeyen duygular asla ölmezler

Merhaba sevgili anne babalar, bugün sizlerle Freud’un söylediği çok önemli bir sözü paylaşmak istiyorum “ifade edilmeyen duygular asla ölmezler, bir gün daha kontrolsüz şekilde ortaya çıkmak üzere canlı canlı gömülürler” yani bizim kendimizi ifade etmemiz kendi duygularımızı konuşabiliyor olmamız o kadar değerli ki, ifade edilemeyen duyguları içimizde yaşıyorsak bu bize belki sosyal iletişimde sıkıntılar, hastalıklar,…

rezelians nedir ?

Rezilyans Nedir ?

Rezilyans düştüğün yerden kalkabilme becerisidir. Rezilyans kavramını anlatırken, uzmanlar sıklıkla “Bambu” örneğini verirler. Muson yağmurlarında bambular kırılmaksızın yere eğilirmiş, yağmur dindiğinde tekrar ayağa kalkar ve kaldıkları yerden yaşam serüvenlerine devam ederlermiş. Yani rezilyans bireyin yaşadığı onca zorluğa rağmen, yaşama tutunma ve mücadele becerisidir. Çocukluk döneminde deneyimlediklerimiz ne kadar dayanıklı olacağımıza dair önemli ipuçları barındırıyor. ✔️…

Özsaygı karakter gelişiminin Ana direğidir.

Özsaygı karakter gelişiminin Ana direğidir.

Özsaygı karakter gelişiminin Ana direğidir. Harvard Üniversitesi’nden psikolog E. Langer’in öncülük ettiği bir grup araştırmacı kendine saygı duyan insanların duygularından daha uzak olduklarını ortaya koymuş. Ayrıca bu insanların yalanla ve gizli saklı işlerle ilgileri olmadığı bulunmuş. Aynı araştırmada özsaygısı yüksek insanların daha az stres altında kaldıkları ve hayatlarından daha memnun insanlar olduklarını da ortaya koymuştur.…

Psikolog Şeyma Gizem Bostan

Şeyma Gizem Bostan

İnsanların yüzündeki mutluluk olabilmek, hayatlarına dokunabilmek, yaralarını sarabilmek, olayların sebebini anlayabilmek… İşte daha liseye adım atmadan ‘ben psikolog olacağım!’ diye tutturmamdaki sebep… ‘İki dinle bir söyle’ atasözünden ilham alarak, insanları dinlemek, anlamak beni hep   heyecanlandırmıştır. Bunun yanı sıra mezun olmakla bitmeyen ömür boyu sürecek eğitimler ve öğrencilik kendimi geliştirmeye devam etmem için motive kaynağım olmuştur.…

Dokunmanın Mucizesi

Dokunma ve okşama ile sinyaller; keyif almaya, güvende hissetmeye ve yaşam enerjisine bağlanır. Bir çocuğun en önemli besini kucaklamak, sarılmak ve okşamaktır. Bebekler doğmadan çok önce tam olarak gelişmiş dokunma duyularına sahip olurlar. Anne karnındaki amniyon sıvısı ve bu sıvı aracılığıyla rahim duvarları bebeğin cildini sürekli uyarır ve ona masaj yapar. Tensel uyarı, bebeğin kendi bedeninin…

Bebeğinizin Zihinsel Becerilerini Nasıl Geliştirebilirsiniz

Bebeğinizin Zihinsel Becerilerini Nasıl Geliştirebilirsiniz

Bebekler yeni beceriler edinmekten zevk alırlar. Her yeni deneyim bebeğinizi heyecanlandırır.ve öğrenme motivasyonunu arttırır. Düşünsenize; dünya bebeğiniz için keşfedilmeyi bekleyen bir oyun alanı gibidir. Bilgi hazinenizi bebeğinizle paylaşmak için güçlü bir arzu duysanız da bebeklerin en iyi kendi deneyimleriyle öğrendiklerini anlamak önemlidir. Araştırmalar da çok yetenekli okul öncesi çocukların anne babalarının hepsinin çocuklarıyla kurdukları ilişkinin…

Güvenli Bağlanma Nedir ?

Güvenli Bağlanma

“Güvenli Bağlanmak Kadar Bağımsızlaşmak Kişilik Gelişiminin Önemli adımı” Bebeğin anne babasıyla güvenli bir bağ kurması dünyayı güvenli bir yer olarak algılamasını sağlar. Güvenli bağlanan bir çocuk yavaş yavaş bağımısızlaşmaya başlar. Güvenli bağlanmanın önemli adımlarından biridir: Bağımsızlaşmak – Önce katı gıda ile bebek yavaş yavaş memeden uzaklaşır – Sonra emekleme ile fiziken uzaklaşmayı dener. Sonra yürüme…

Çocuk Danışmanlığı ve Terapisi

Çocuk Danışmanlığı

Çocuk danışmanlığı, çocukların sahip olduğu yetenekleri, becerileri, ilgileri belirlemeyi, kişisel ve duygusal problemleri konusunda, kendilerini daha iyi anlamalarını, danışmadan sonra da karşılaşacakları benzer problemleri çözebilir hale gelmelerini, bulundukları çevreye uygun kararlar alabilmelerini, kendilerini güçlü oldukları alanlara doğru gerçekleştirmelerini amaçlar. Çocuk danışmanlığına katılan çocuklar kendilerine özgü dünyalarının daha önce erişemedikleri bir açıklıkla farkına varırlar, bunun sonucu…

Çocuğuma Ders Çalışma Alışkanlığını Nasıl Kazandırabilirim.

YouTube Kanalımızdan Güncel videolarımızı izlemek  ve yeni yayınlanan videolarımızı izlemek için Youtube kanalımızı takip etmeyi unutmayın. Çocuğuma ders çalışma alışkanlığı nasıl kazandırabilir… Çocuğun akademik başarısında en önemli şeylerden biri “öğrenmeyi öğrenmesi” gerekliliğidir. Bunun için de düzenli ve programlı olarak ders çalışabilmesi gereklidir… Bu videomuzda danışanlarımızdan sık gelen bir soruya yanıt vermeye çalıştık… İyi seyirler dileriz.…