Akşamların En Büyük Kabusu Yatma Vakti! Uyku Problemleri ile Nasıl Baş edebilirsiniz?

Pek çok ailenin uzmanlara danıştıkları konuların başında, uyku sorunları gelir. Merak edilenler arasında yatma zamanı, nasıl ve kiminle yatılacağı, hangi yaşlarda neler beklenebileceği, yatmaya ve yatma zamanına ilişkin itirazlar, gece kalkmaları veya ağlamalarla nasıl baş edilebileceği gibi konular sıralanabilir. Yatma sorunlarının pek çoğunun temelinde, yeme sorunlarında olduğu gibi, bebeklikte edinilen alışkanlıklar yatar. 16 yaşındaki Ali,…

Çocuğun duygusal ihtiyaçlarına yatırım yapmak

Hayatın Çok Kısa Olduğunu Biliyoruz Ama Hırslarımız Uğruna Hayatı Kaçırıyoruz

8 Yaşındaki danışanım elinde sihirli bir değnek olsa, anne-babasıyla daha çok vakit geçirmek istediğini söylemişti. Ailesi bana geldiğinde kaygı düzeyleri çok yüksekti. Çünkü; çocukları arkadaşlarının eşyalarını izinsiz alıyor ve yalan söylüyordu. Bu davranışının altında, yetersizlik ve değersizlik duygusu yatıyordu. Anne-babasının çok vakti olmadığı için evde onunla ilgilenemiyorlardı. Onun da evde tek zevk aldığı faaliyet bilgisayar…

Okulu Sevmenin Yolu, Öğretmene Bağlanmaktan Geçer

Okul öncesi ve ilkokul döneminde akademik başarının temeli, okulu sevmektir. Okulu sevmenin ön koşulu da öğretmen ile bağ kurmaktır. 0-10 yaş döneminde çocukların en temel ihtiyacı, güven ve şefkattir. Çocuklar kendilerini güvende hissetmediklerinde, ait de hissedemezler. Bunun sonucu olarak da, öğrenme performansları olumsuz etkilenir. Anne-baba olarak bizler, çocuğumuza öğretmen seçerken belirleyeceğimiz kriterlerin başında başarı gelmelidir.…

Dikkat Bir Beceridir!

Bir çocuk 0-10 yaş arasında dikkatini geliştirebilir. Daha küçücükken ıpad le yemek yedirilen çok küçük yaşlarda tv izlemeye ve bilgisayarda oyun oynamaya başlayan bir çocuğun dikkati nasıl gelişebilir? Her istediği anında sunulan, sayısız oyuncağı olan bir çocuğun dikkati nasıl geliştirilebilir? Beklemeyi öğrenmemiş, kuralları ve sınırları olmadan bir çocuğun dikkati nasıl geliştirilebilir? Sorumluluk almamış, problem çözme…

Çocuğunuzun İletişim Biçimi; Sizin İletişim Biçiminizin Yansımasıdır!

Çakmak çakmak gözleriyle beni süzen 7 yaşındaki küçük kız, öfkeli olduğu için bana gelmişti. Okulda arkadaşlarını aşağıladığı için dışlanıyor, kurallara uymakta sıktı yaşıyordu. Annesi aşağılayıcı ve yargılayıcı sözleri ve davranışları olduğunu anlatmıştı. Gerçekten de benimle görüşürken de yargılayıcı ifadeleri olduğunu gözlemlemiştim. Bir soru sorduğumda “ sana ne bundan?” cevabını veriyordu. Oyuncaklarla sert bir şekilde oynuyordu.…

6 Yaşında Dünya Tatlısı Küçük Adam

6 yaşında dünya tatlısı küçük adam, ‘ben öfkeli değilim çok üzgünüm’ dedi. Çünkü babasını 4 yaşından beri hiç görmüyordu. Babası boşandıktan sonra onu hiç aramamıştı. Hayal kırıklığı, üzüntü, kaygı, özlem gibi birçok duyguyu aynı anda yaşıyordu. Bana geliş sebebi, öfkeli ve hırçın davranışlar göstermiş olmasıydı. Babalarla birlikte yapılan satranç turnuvasında, bütün taşları yere fırlatmıştı. O…

Okul Başarısından Hayat Başarısına

Her anne baba, çocuğunun başarılı olmasını istiyor; bunun için gece gündüz çalışıyor; bütün imkanlarını seferber ediyor. Servis şoförü gibi çocuklarını kurslara, özel derslere, dershanelere taşıyorlar. Çocuklarına verdikleri imkanlar doğrultusunda da; başarı bekliyorlar. Kendinize çok önemli olan şu soruyu sormanızı istiyorum “başarıdan anladığınız nedir?” çünkü sizin başarı tanımınız çocuğunuzdan beklentilerinizi oluşturur. Hepimizin anne baba olarak çocuklarımız…

Çocuklara Olumlu Düşünmeye Dünyaya Olumlu Bakarak Öğretiriz

Bir umuttur yaşamak.. Ali ile göz göze geldiğimizde; sıcak içten bir gülümseme kaplamıştı yüzünü. Sıcacıktı. Merhaba dediğimde, bana sarılmıştı. İçime bir sıcaklık akmıştı. Sıcacıktı. Anne baba ile yaptığımız görüşmede aynı sıcaklığı onlarda da  hissetmiştim. Çocuk; sıcak, huzurlu, sevgi dolu bir ortamda büyüyorsa; bu sevgiyi yansıtıyordu. Çocuk kendini değerli hissediyorsa; bu değeri yansıtıyordu. Çocuk saygı duyulan…

Çocuğu Koşulsuz Sevmenin Yolu Kendi Yaralarımızı İyileştirmekten Geçer

Çok kaygılı bir baba, 12 yaşında kız ve 11 yaşındaki  erkek  çocuğu ile 3 ay önce birlikte yaşamaya başlamıştı. Birçok duyguyu bir arada yaşıyordu. Hayata öfkeliydi; çünkü çocuklarının ve kendi yaşadıklarını kabullenemiyordu. Kaygılıydı; çünkü  çocuklarına her şeyi eksiksiz vermek istiyordu. Üzgündü; çünkü boşanma ve boşanma sonrasında yaşadıklarını atlatamıyordu. Pişmandı; çünkü çocuklarının büyümelerini işlerinin yoğunluğundan kaçırmıştı.…

yalnızlıkla boğuşan 8 yaşında bir danışan

Çocuk ve Aile Öyküleri

Ayşe, yalnızlıkla boğuşan 8 yaşında bir danışanımdı. Kendini boş ve bıkkın hissediyordu. İletişim kurmaktan kaçınan bir çocuktu. Ama yalnız olmakta da mutlu değildi. Ayşe 3 yaşındayken, annesi kardeşini doğumda kaybetmişti ve anne uzun süren bir depresyon tedavisi görmüştü. Bu süreçte kullandığı ilaçlardan dolayı sürekli uyuyordu. Yine bu süreçte baba kendini işe vermişti ve eve çok…