DİKKAT DİKKAT
-Çocuğum ders çalışmıyor…
-Derslerini anlamakta güçlük çekiyor…
-Dikkati çabuk dağılıyor…
-Masadan çabuk kalkıyor…
-Ders çalışırken sıkılıyor…
NEDİR BU DİKKAT?
Dikkat; yapılan işe gerektiği süre kadar odaklanabilmektir. Odaklanmak her yaş için gereklidir. Öğrencilerin dersi anlayabilmesi, çalışanların yaptığı işe konsantre olabilmesi, ev hanımlarının yaptığı yemeği yakmaması…
Günlük hayatta ara sıra dikkatin dağılması olağandır ama bu dikkat dağınıklığı bireyin sosyal ilişkilerini, akademik başarısını günlük hayat ile ilgili işlevleri yerine getirmesini ciddi olarak etkiliyorsa o zaman bu durum ele alınmalıdır.
Uyarılma, odaklanmış dikkat, seçici dikkat, değişken dikkat ve bölünmüş dikkat olmak üzere birkaç tip dikkat vardır.
- Uyarılma: Yorgun ya da enerjik olduğumuzdaki aktivasyon seviyemiz ve uyanıklık seviyemizle ilgilidir.
- Odaklanmış Dikkat: Dikkatimizi bir uyarıcıya odaklama kabiliyetimizle alakalıdır.
- Sürdürülen dikkat: Bir uyarıcı ya da eylemle uzun süre ilgilenebilme kabiliyetidir.
- Seçici Dikkat: Belli bir uyarıcı ya da eylemle dikkati dağıtan başka bir uyarıcı olduğu halde ilgilenebilme kabiliyetidir.
- Değişen Dikkat: Dikkat odağını iki ya da daha fazla uyaran arasında değiştirebilme kabiliyeti.
- Bölünmüş dikkat: Aynı anda farklı uyaran ya da eylemlerle ilgilenebilme kabiliyeti.
Dikkat dağınıklığı beynin frontal (ön) lobunda oluşan işlev bozukluğu olduğu takdirde meydana gelir ve bu işlev bozukluğu;
- Dikkat süresinin kısalması
- Dürtü kontrol sorunları
- Hiperaktivite
- Zamanı planlamada yetersizlik
- Duygusal donukluk
- Yanlış anlama eğilimi
- Yetersiz muhakeme yetisi
- Öğrenme güçlüğü
- Sosyal yetersizlik gibi sorunlara sebep olur.
DİKKAT VE ODAKLANMAYI NASIL GELİŞTİRİYORUZ?
Dikkat ve odaklanma geliştirilmediğinde çocuklarda okulda akademik başarısızlığa yol açar.
Dikkat; gerekli nöropsikolojik testler yapıldıktan sonra kişiye uygun bireysel planlama ile beyin temelli öğrenme programlarıyla, bilişsel ve davranışsal olarak tedavi edilebilen bir sorundur.